ADHDの生き方探し

得意な生き方を選んで一度きりの人生を充実させましょう。

No.71発達障害ゆえの悩み

2021/04/03   -1発達障害

以前「メタ認知」という記事で紹介したのですが、私たちは普段自分が見たいものを見ることでこの世界を認識しています。発達障害ともなると見える世界がまた独特です。 例えば①人よりもより音が大きく聞こえる世界 …

No.70確定申告(医療費/障害者控除)をやってみた

今日は確定申告で税金をお安くするための記事です。でも私の分かる範囲なので限定的な情報になりますが、そこはご了承ください。 1. 確定申告ってなんですか? 2. 確定申告すると何か得するのですか? 3. …

No.69お母さんの悩み解決

2021/01/25   -1発達障害

たまに出るお母さんの子育て悩みの備忘録(メモだけ) No 悩み事 解決の方向性 1 子どもと一緒にいてイライラする 親だって1人の人間です。どんなに可愛い我が子でも(特に専業主婦なら)ずっと一緒にいれ …

No.68(ライフハック)料理本や忘れ物グッズ

今回は日常生活でなにかとお困りな料理と忘れ物に関するライフハックのご紹介です。料理については「1人暮らしだけど何を作って良いかわからない」「主婦だけど料理が苦手」という方、また日常生活で「家のカギを閉 …

No.67月曜日の直前

2021/01/17   -未分類

23時。この時間になると、いつも心がざわついてくる。 サボり虫の独り言「休もうかな?」って妄想が休みが終わる前なのに… 取り繕おうとしても、自分には本音しか届かない。 どうしようもない我がままで気弱な …

No.66お金の話(保険と親の扶養まで完成)

2021/01/16   -2お金とグッズ

これまでお金の話といえば、障害年金の記事を書いてきましたが、それ以外に役立つお金関係の記事を書こうと思いました。発達障害で悩む人の中には、仕事を失ったりシングル家庭、親の世話で経済的に厳しい方もいます …

No.66叱ると怒るの違い

2021/01/15   -未分類

ADHDのライフハックでは10代の若者や20代前半で社会に出たての方も多く参加しています。その中で「親に怒鳴られた」「親に理解されない」という悩みをちらほら聞きます。未成年の時代に家で不適切な言動をし …

No.65内定取消の対処法

2021/01/15   -未分類

少子化の影響で就職戦線は買い手市場になると言われていたのですが、コロナのせいで一気に先細りの様相を呈しています。去年はまだコロナが出始める前に採用者数を決めていた企業が多かったせいで例年に近い内定状況 …

No.64(書評)ミラクル3分英会話-中学英語でほとんど通じちゃう-

2021/01/13   -3ライフハック

中学英語でほとんど通じちゃうミラクル3分英会話 新品価格 ¥968から (2021/1/13 22:23時点) 私、高校時代にあまりに勉強ができず自信を失いかけたのですが、唯一得意科目だったのが英語で …

NO.63続けるコツ

2021/01/12   -1発達障害

ADHDで40年以上生きていると意識すらしなくなるのですが、とにかく3日坊主というか何事も続かないんです。そんな中年末に見たNHKのBSのクールジャパンを見て「何かを続けること」のヒントがあったので私 …